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| クラブ外観 |
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| プール内ジャグジー |
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| フロント及びプロショップ |
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| ジム |
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| スタジオ |
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| ロッカールーム女性 |
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| ロッカールーム男性 |
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| スクール用ロッカールーム女性 |
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| スクール用ロッカールーム男性 |
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| サウナ |
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| プール |
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携帯電話でクラブ紹介の
動画が見られます！
今すぐアクセス！ |
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施設・スタジオクラス
いつでも見学できます！
お気軽にお越し下さい。 |
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〒370-0851 群馬県高崎市上中居町160-1
TEL:027-327-0911 FAX:027-326-2549
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ストレス社会を生き抜くための「強い心と身体」を身に付けていただけるクラブです
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営業時間（受付時間） |
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火曜〜金曜 |
10:00〜22:30 （10:00〜22:00） |
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土曜 |
10:00〜21:00（10:00〜20:30） |
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日曜 |
9:00〜17:00（9:00〜16:30） |
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施設概要 |
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プール2面
（25m×6コース、25m×3コース・20m×2コース）
ダイビングプール、スタジオ、アスレチックジム
サウナ、ジャグジー、ロッカールーム／他
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 拡大表示 |
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今年最後にして最強の秋キャンペーン！ １０月末迄 |
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入会金・初回月会費（半額！）+２ヶ月目月会費＋保険管理費（２，１００円）
さらに!!
大人 ペア入会⇒１，０００円引き！
子供 スタートセット２点⇒プレゼント！
（スクールバック＆スイミングキャップ）
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再チャレンジキャンペーン！ １０月末迄
（以前ジェルの会員だった方限定）
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入会金（無料！）+・初回月会費（無料！）+２ヶ月目月会費＋保険管理費（２，１００円）
※３ヶ月以上続けられる方限定
※入会時にフロントへお声掛け下さい
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ジュニアヒップホップ
無料体験 参加者募集！
リズム感を養い、成長期の運動にも最適です！
まずは、体験してみませんか！？
日 時 ９月１６日（木） １６：３０〜１７：３０
場 所 アスレチックジムスタジオ
対 象 小学校１年生〜小学校６年生
定 員 １５名
※会員、非会員の方どなたでも体験できます。
お申込みはフロントまで（電話予約でも大丈夫です）
ＴＥＬ ０２７−３２７−０９１１ |
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ベビー＆幼児無料体験 参加者募集
入会ご検討中の方やお子様がプールを嫌がるかも・・・
とご心配の方、是非ご利用下さい。
※お１人様１回限り
※要電話予約（当日ご利用が多い場合はお断りする場合があります） |
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ベビー１ヶ月体験（９月・１０月・１１月生）募集！
日 時 火曜日・木曜日 １０：００〜１１：００
土曜日 １１：００〜１２：００
参加費 ４回コース ５，２００円
８回コース ６，８５０円
対 象 生後６ヶ月〜３才未満のお子様
定 員 各１０名
※回数内ならどの曜日でもご利用頂けます。 |
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ジュニアヒップホップクラス 参加者募集！ |
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第２１期 １０月開始！
会 費 全１２回 １３，５００円(会員割引有り)
時 間 木曜日 １６：３０〜１７：３０ 小学校１・２・３年生
１７：３０〜１８：３０ 小学校４・５・６年生
対 象 小学校１年生〜６年生
※詳細は電話にてお問い合わせてください
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子供フラダンス教室 参加者募集！ |
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第１１期 １１月開始１
会 費 全９回 １３，５００円(会員割引有り)
時 間 火曜日(月３回)１７：００〜１８：００
対 象 年長〜小学６年
※詳細は電話にてお問い合わせてください
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法人会員募集！ |
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法人会員も今が大変お得！！
カード３枚発行の場合
通常⇒入会金１５７，５５０円＋年会費２１７，８７５円
キャンペーン期間中⇒入会金(無料)＋年会費２１７，８７５円
カード５枚発行の場合
通常⇒入会金２１０，０００円＋保険管理費2,100円＋年会費３２８，１２５円
キャンペーン期間中⇒入会金(無料)+保険管理費2,100円＋年会費３２８，１２５円
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インターネット限定無料体験チケット！
通常５００円の体験が無料で！
ジム・スタジオ・プールレッスンどれでも使い放題！
この機会に是非お試し下さい。
※お一人様一回限り
フリーチケットはこちらへ・・・ |
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ｽﾀｼﾞｵﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ（２０１０年７月より一部変更になりました） |
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若い方から中高年の方まで楽しめる豊富なプログラムをご用意させて頂きました。あなたも是非ご参加下さい。
詳しくはこちらから･･･
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スイミングコーチ・アスレチックジムスタッフ 募集中！ |
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経験者優遇・未経験者大歓迎！
詳細は電話にて！
TEL:027-327-0911 担当 カワダ
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進級テスト |
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9月 4日(土)・18日(土)
10月 2日(土)・16日(土)・23日(土)
PM7:15より体操が始まります。遅れないで来てね。 |
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9月の休館日 |
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6日・13日・20日・27日
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10月の休館日 |
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4日・11日・18日・25日
※10日(日)はジェル選手権の為、スイミングスクールはお休みです。 |
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スタッフ紹介 |
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海老澤 次長
今年は、この上中居町にオープンして
２０年目を迎える事ができました。
これも一重に会員の皆様、地域の皆様の
おかげと深く感謝致します。
今後とも当クラブをご愛顧頂きます様
お願い申し上げます。 |
川田 クラブ長
今年も皆様のご健康のお手伝いを
一生懸命させて頂きます。
「今年こそ運動を・・・」をお考えの方
是非ジェルに見学にいらして下さい。 |
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マスターズスイマー大活躍 |
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２０１０年７月１７日（土）
ジャパンマスターズが東京辰巳国際水泳場で行われました。
ジェルでは、ここ数年マスターズ水泳を楽しむ人が増えています。
５０歳、６０歳を過ぎてベストタイムを出している方が沢山います。
今回の全国大会は９名の参加でしたが「優勝者１名」「６位入賞１名」
と好成績でした。
記録はこちらから…
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ケイキフラダンス（子供）ミニ発表会 |
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体脂肪を効果的に燃やす為には |
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有酸素運動(ウォーキング・ジョギング・自転車など)を開始してから脂肪が燃え
始まるまでに約２０分かかると言われています。
最近の研究で有酸素運動の前に１０〜１５分筋トレ（腹筋・背筋・スクワットなど)
を行ってから有酸素運動をすると、開始から５分後位から脂肪が燃焼し始める事
が分ってきました。
筋トレをするとしないとでは体脂肪燃焼効果が３割位違うといわれています。
みなさんも有酸素運動と筋肉トレーニングを上手に組み合わせて行いましょう。
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スタジオインストラクター紹介！ |
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バラエティーに富んだメニュー！
バラエティーに富んだインストラクター！
健康維持からダイエットまであなたも一度
スタジオメニューに参加してみませんか？
インストラクター共々お待ちしております！
インストラクター紹介はこちらから！ |
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☆★１級合格おめでとう★☆これからもっと練習して速くなろう！（１０．７．３１） |
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☆★１級合格おめでとう★☆選手目指して頑張ろう！（１０．７．２４） |
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☆★１級合格おめでとう★☆これからもがんばろうね！（１０．７．１０） |
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☆★１級合格おめでとう★☆念願の１級になれたね！おめでとう！（１０．６．１９） |
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☆★１級合格おめでとう★☆よく頑張ったね!達成感は味わえたかな？（１０．６．５） |
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☆★１級合格おめでとう★☆みんないい顔してますね！（１０．５．２２） |
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小松崎 雄大くん |
後閑 梨花子ちゃん |
黒瀬 健斗くん |
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☆★１級合格おめでとう★☆これからもがんばろうね！（１０．５．８） |
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（１０．５．８） |
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振動マシーンＲＡＣＳＡ(ラクサ)導入 |
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今、話題の振動マシーンが入りました。
振動により運動するよりも短時間で
脂肪燃焼・シェイップ効果が望めます。
料金１０分⇒３００円
詳しくはこちらから |
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大人のスイミング |
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運動不足の解消、肩こりや腰痛の予防・改善、成人病の予防など、ご自分の合ったコースが、きっと見つかります。若い方から、中・高齢者の方まで、ご自分のペースで無理なくゆっくりすすめましょう！
夜のプログラムはこちらです。 |
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会員プランについて - ご都合、目的に合わせてコースをお選び頂けます。 - |
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【総合施設利用会員】
| 個人総合会員 | \5,250 |
\2,100 |
| 火〜金 | 10:00〜22:30 |
| 土 | 10:00〜21:00 |
| 日 | 9:00〜17:00 |
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\9,135 |
| デイタイム会員 | \5,250 |
\2,100 |
| 火〜金 | 10:00〜17:00 |
| 土 | 10:00〜17:00 |
| 日 | 9:00〜17:00 |
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\6,510 |
| イブニング会員 | \5,250 |
\2,100 |
| 火〜金 | 17:00〜22:30 |
| 土 | 16:00〜21:00 |
| 日 | 13:00〜17:00 |
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\7,035 |
| ウィークエンド会員 | \5,250 |
\2,100 |
| 土 | 10:00〜21:00 |
| 日 | 9:00〜17:00 |
| 祭日 | 曜日により異なる |
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\5,460 |
| ナイト会員 | \5,250 |
\2,100 |
| 火〜金 | 20:00〜22:30 |
| 土 | 16:00〜21:00 |
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\4,935 |
タイム会員
（１日１回２時間限定） | \5,250 |
\2,100 |
| 火〜金 | 10:00〜22:30 |
| 土 | 10:00〜21:00 |
| 日 | 9:00〜17:00 |
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\6,300 |
| 学生会員 | \5,250 |
\2,100 |
| 火〜金 | 10:00〜22:30 |
| 土 | 10:00〜21:00 |
| 日 | 9:00〜17:00 |
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\5,250 |
法人会員
(無記名5名) | \210,000 |
\2,100 |
| 火〜金 | 10:00〜22:30 |
| 土 | 10:00〜21:00 |
| 日 | 9：00〜17:00 |
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年/\328,125 |
法人会員
(無記名3名) | \157,550 |
無 |
| 火〜金 | 120:00〜22:30 |
| 土 | 10:00〜21:00 |
| 日 | 9:00〜17:00 |
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年/\217,875 |
| 土曜日（L1・L2） | 小学生以上 | 週１回コース | \5,985 |
| 育成（E） | 本クラブ基準６級以上 | 週１回コース | \5,985 |
| 育成（E） | 本クラブ基準６級以上 | 週２回コース | \7,560 |
| 育成（E） | 本クラブ基準６級以上 | 週３回以上コース | \8,610 |
| アクア会員 | 成人男女 | 回数制限なし(火〜日) | \6,510 |
| アクアナイト | 成人男女 | 回数制限なし(火〜金) | \5,985 |
| ロイヤル | 成人男女 | 回数制限なし(火〜金) | \5,450 |
| 年間フリー会員 | 成人男女 | 回数制限なし
(全日利用) | 年/\60,375 |
| モーニングフリー会員 | 成人男女 | 回数制限なし
午前利用(火〜金) | 年/\34,125 |
| アフタヌーンフリー会員 | 成人男女 | 回数制限なし
午後利用(火〜日) | 年/\39,375 |
| 週末フリー会員 | 成人男女 | 回数制限なし
(土日・祝日) | 年/\34,125 |
| ジュニアフリー会員 | 中高生 | 回数制限なし(火〜日) | 年/\39,375 |
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入会手続きに必要な物
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| 入会金 |
2ヶ月分の月会費 |
保険管理費
2,100円 |
指定用品購入
子ども会員のみ |
入会者の顔写真
大人2枚・子ども1枚 |
銀行名 口座番号 |
銀行お届け印 |
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