子供のころからスポーツに親しむと、運動をすることで身体がどのように変るかという運動の効果や運動の楽しさ、目標に達した時の達成感等が育まれます。
ところが、現在では生活がどんどん便利になって、楽をしようと思えばいくらでも楽ができる(体を動かさないですむ)ようになってきています。このような環境の中で、身体活動・運動をしなかった人達は大人になって生活習慣病の予備群となる可能性が問いただされております。
生活習慣病である、がん(8.7%)・脳卒中(8.3%)・高血圧症(7.9%)・糖尿病(4.3%)・虚血性心疾患(3.2%)の医療費を合計すると7兆5,000億円という金額になり、国民医療費の3分の1(32.4%)を占めており、国民医療費の増加は大きな問題となっております。(「国民医療費」平成9年厚生省より)
生活習慣病は喫煙・過食・運動不足などから起こる慢性疾患の総称です。これらの生活習慣病の発生を防ぐには、自らの生活習慣を改めることによって予防できることから、適度な身体活動・運動を取り入れた生活を送れるように、ジェルスイミングは「運動習慣づくり」をサポート致します。
|